• Wpisów: 85
  • Średnio co: 21 dni
  • Ostatni wpis: 1 rok temu, 17:45
  • Licznik odwiedzin: 7 856 / 1850 dni
 
zielonykotek
 

✪ naturalna sól Epsom

➀ odprężająca i uspokajająca kąpiel:
Do wanny ciepłej wody dodaj 2 filiżanki soli Epsom.
Zażywaj kąpieli przez co najmniej 20 minut.
Następnie wyjdź z wanny i szybko osusz ciało grubym ręcznikiem. Możesz wziąć taką kąpiel do trzech razy w tygodniu.

➁ terapia antycellulitowa:
Na zwilżoną dłoń weź trochę soli Epsom i masuj nią uda i pośladki. Masaż taki pomaga rozbić złogi tłuszczu.
Wymocz się w wannie przez 20 minut, następnie wyjdź z wanny i szybko osusz ciało grubym ręcznikiem.
Możesz wziąć taką kąpiel do trzech razy w tygodniu.

➂ na zwichnięcia i stłuczenia:
Do wanny ciepłej wody dodaj 2 filiżanki soli Epsom, zażywaj kąpieli przez co najmniej 20 minut.
Sól zmniejszy opuchliznę.

✪ kąpiele saponinowe

➀ przy otyłości, łuszczycy, trądziku pospolitym, chorobach reumatycznych, skazie moczanowej, nadciśnieniu i chorobach kobiecych (zapalenie przydatków, skąpe miesiączki), wypryskach, atopowym zapaleniu skóry:

★ korzeń mydlnicy – Radix Saponariae
★ owoc kasztanowca (kasztany) – Frucus Hippocastani
★ ziele bluszczu – Herba Hederae
★ ziele/kłącze fiołka wonnego – Herba seu Rhizoma Violae odoratae
★ ziele psianki – Herba Solani dulcamarae

Z wybranego surowca sporządzić odwar przez gotowanie przynajmniej przez 10 min. Na 1l wody przypada 3-4 ł. surowca.
Odwar wlać pod silny strumień wody.
Woda kąpielowa powinna mieć temperaturę ok. 40 - 44 °C.
Kąpiel saponinowa trwa 40 - 45 min.

✪ kąpiele borowinowe

➀ na łojotokową skórę trądzikową, wypadanie i łamliwość włosów, częściowe wyłysienie, łupież, cellulitis i nieelastyczną skórę:
Kostkę borowinową/masę borowinową dostępną w sprzedaży można rozprowadzić w wodzie kąpielowej o temperaturze 40 - 45 °C.
Kąpiel powinna trwać 30 min., podczas której należy masować skórę borowiną, polewać wodą kąpielową.
Następnie skórę spłukać szybko wodą o temp. 45 °C i udać się pod kołdrę w celu wygrzania.

✎ przed zastosowaniem koniecznie sprawdź przeciwwskazania

Nie możesz dodać komentarza.
Tylko zalogowani użytkownicy mogą komentować ten wpis.